BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL

BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL

BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL

BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL

¿QUÉ ES EL BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL?

Bienestar mental y emocional

Antes de abordar las estrategias hagamos una pequeña diferencia entre Bienestar mental y emocional:

 

Definiciones

Por lo tanto, el bienestar emocional y mental los conforman el estado de ánimo o sensaciones de bienestar positivas que implican un funcionamiento mental que nos prepara para enfrentarnos a las situaciones demandantes de nuestra vida.

Te invitamos a leer: Los 14 principios de William Deming para lograr la calidad total.

Para mantener o alcanzar este bienestar MENTAL Y EMOCIONAL, se sugieren las siguientes estrategias:

Estrategias bienestar emocional y mental

Aplica las anteriores estrategias diariamente en tu vida y poco a poco alcanzarás un bienestar emocional y mental, lo que te permitirá llevar una vida más tranquila, manejable y feliz.

Lee: Planeación para el desarrollo de la implementación de un sistema de gestión.

Encuentra un ecosistema de soluciones en sistemas de gestión a un solo clic

En ATCAL estamos comprometidos en Promover el desarrollo y crecimiento tanto empresarial como del gremio de profesionales responsables de Sistemas de Gestión; únete a nosotros y luchemos por nuestro sueño común.

Puedes apoyarte en ATCAL con nuestros Especialistas y Profesionales, si necesitas personalizar tu protocolo o si tienes alguna duda, solicitud o requerimiento; escríbenos al WhatsApp 317 5015630 y menciona la frase “Quiero una Teleconsultoría con ATCAL” con esto recibes nuestra primera guía SIN COSTO.

¡Te esperamos!

Deja un comentario

Recientes

ÚLTIMOS CAMBIOS REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO

ÚLTIMOS CAMBIOS REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO

El reglamento de trabajo es un documento interno de la empresa que contiene las normas que gobiernan la relación entre…
SEMANA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO:  ¿POR QUÉ SE DEBE REALIZAR?, ¿QUÉ ACTIVIDADES INCLUIR? Y MÁS...

SEMANA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO: ¿POR QUÉ SE DEBE REALIZAR?, ¿QUÉ ACTIVIDADES INCLUIR? Y MÁS...

La semana de la seguridad y salud en el trabajo se realiza para la construcción de una cultura de seguridad…
NORMA TÉCNICA SECTORIAL NTS–TS 002 ESTABLECIMIENTOS DE ALOJAMIENTO Y HOSPEDAJE

NORMA TÉCNICA SECTORIAL NTS–TS 002 ESTABLECIMIENTOS DE ALOJAMIENTO Y HOSPEDAJE

Conoce la NORMA TÉCNICA SECTORIAL NTS–TS 002 en la que se específica los requisitos ambientales, socioculturales y económicos, y de…
¿QUÉ SOLICITA CADA UNA DE LAS NORMAS SOBRE LA REVISIÓN POR LA DIRECCIÓN?

¿QUÉ SOLICITA CADA UNA DE LAS NORMAS SOBRE LA REVISIÓN POR LA DIRECCIÓN?

En este artículo analizaremos que solicita cada una de las normas en cuanto a la revisión por la dirección y…
PELIGRO BIOMECÁNICO- GENERALIDADES

PELIGRO BIOMECÁNICO- GENERALIDADES

En este artículo te contaremos sobre las generalidades del peligro biomecanico como parte del Programa de vigilancia epidemiológica.