¿QUÉ ES BIENESTAR FÍSICO Y CÓMO ALCANZARLO?
¿QUÉ ES BIENESTAR FÍSICO Y CÓMO ALCANZARLO?
Bienestar físico se puede definir de la siguiente manera:
Para mantener o alcanzar este bienestar físico se sugieren las siguientes estrategias:
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También son muy importantes seguir los siguientes hábitos para una buena salud física:
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