¿QUÉ ES BIENESTAR FÍSICO Y CÓMO ALCANZARLO?
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¿QUÉ ES BIENESTAR FÍSICO Y CÓMO ALCANZARLO?
Bienestar físico se puede definir de la siguiente manera:
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Para mantener o alcanzar este bienestar físico se sugieren las siguientes estrategias:
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También son muy importantes seguir los siguientes hábitos para una buena salud física:
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